O nosso corpo está habituado à perda constante de água pela respiração, urina e pela transpiração. A água faz falta no nosso organismo, pois ela regenera e aumenta a quantidade das nossas células, ajuda a manter os níveis de colesterol e da pressão arterial, entre outras funções.
A perda de água pode ter vários sintomas, mas uns mais graves que os outros. No esquema a seguir, apresento como a falta de água no organismo varia de ligeira para fatal:
Percentagem de desidratação
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Tipo de gravidade
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Sintomas
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1%
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Ligeira
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Sede
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2%
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Moderada
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Tonturas
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3%
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Moderada
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Pele seca
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4%
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Moderada
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Fadiga, boca seca, obstipação
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5%
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Grave
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Febre
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6%
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Grave
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Pulsação acelarada
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7%
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Grave
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Falta de Transpiração
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8%
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Muito Grave
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É necessária reposição de fluidos por via
intravenosa.
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9%
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Fatal
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Delírio
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10%
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Fatal
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Delírio
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11%
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Fatal
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Delírio/Morte
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12%
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Fatal
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Morte
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No organismo do ser humano a água é indispensável, no entanto, a água em excesso pode ser prejudicial, levando também à morte.
Quando possuímos água a mais no organismo, os eletrólitos e o sódio são diluídos e o nosso corpo sofre, as células dilatam-se, incham e podem mesmo chegar a rebentar, o que pode ser fatal se não for tratado.
Mitos e lendas sobre a desidratação
Existem algumas lendas e mitos sobre a desidratação, mas uma delas destaca-se: a lenda de Prahlad Jani, que disse ter ficado 70 anos sem beber água. Os cientistas já fizeram testes a esta pessoa, no entanto nenhuma prova foi encontrada.
(Para saberem mais sobre os testes consultem: http://pt.wikipedia.org/wiki/Prahlad_Jani)
Diogo Sousa (6.º B)
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